치매에 좋은 음식 없는걸까? 다른 방법은 없나?

 

치매에 좋은 음식 없는걸까? 다른 방법은 없나?

 

치매 환자의 60~80%인 

알츠하이머병에 대해서 스트레스가 관련이 있다는 것으로 

밝혀져 그에 따라 비타민E, 베타 카로틴 플라보노이드 , 비타민C 등 항산화 관련 물질이 도움이 된다고 

했으나 , 그에 따라 임상 실험을 한 결과 큰 효과가 없던 것으로 나타냈다고 합니다..

생선 , 오메가-3 지방산 , 과일 , 채소 동의 식이가 치매에 미치는 영향도 

연구중이나 아직까지 뚜렷한 과학적 입증적인 결론을 내리지 못한다고 하네요 ..

 

그밖에 운동, 체력 , 지적인 여가활동 등이 치매에 관련이 있는가에 대한 연구는 

일부 긍정적인 결과가 있으나 이것 또한 확실한 결론을 내릴 수 없었다고 합니다.

항고혈압제 , 호르몬치료, 아스피린 , 은행 추출물 등의 약물들이 치매 예방 또는 진행을 방지 할 수 있는지 

연구 하였으나,  모순되는 결과가 나와 뚜렷한 효과가 있다고 결론을 내리지 못한다고 합니다.

결론적으로  아직까지 과학적으로 입증된 뚜렷하게  효과가 있다라고

말할 수 있는 음식이나 , 방법, 약물이 있는 것은 아닙니다.

 

무언가 이 이야기를 들으니 슬프기도하고 

절대 고칠 수 없는 

악마의 병인가.. 싶기도 하네요 ..

 

하지만 이론적으로는 항산화 관련 음식들의 섭취 식이, 체력 단련과 사회생활로서 

도움이 된다고는 이론적으로는 확실히 가능한 이야기이기에 

권장드립니다.

주변에 치매 때문에 고생하시는 분들이나 

가까운 가족이 치매라면 .. 많이 힘들겁니다 ..

다들 힘내시고 파이팅합시다 !

좋은 임상 결과와 좋은 소식이 있을 그때까지 !!

 

 

원문출처: 서울대학교병원 건강칼럼