당뇨병이란?? 당뇨병은 신체가 인슐린을 충분히 생산하지 못하거나 인슐린에 정상적으로 반응하지 못하여 혈당(포도당) 수치가 비정상적으로 높아지는 질환입니다. 배뇨와 갈증이 증가하고, 감량을 시도하지 않음에도 불구하고 체중이 감소할 수 있습니다. 당뇨병은 신경 손상 및 감각 장애를 야기합니다. 당뇨병은 혈관을 손상시키고, 심장마비, 쇼크, 만성 신질환, 시력 소실의 위험을 증가시킵니다. 의사는 혈당 농도를 측정해서 당뇨병을 진단합니다. 당뇨병 환자는 정제 탄수화물(당 포함), 포화 지방, 가공 식품이 낮은 건강한 식단을 따라야 합니다. 또한 운동을 하고 보통 혈당 수치를 낮추는 약을 복용해야 합니다. 혈당 대부분의 식품을 구성하는 세 가지 주요 영양소는 탄수화물, 단백질, 지방입니다. 당은 녹말 및 섬유질과..
